hår og hårkvalitet

Publisert den 12.05.2021 av Terje Nilsen

Slik får en bedre hårkvalitet:

Hårets viktigste bestanddel er keratin. Keratin er et protein som må fornyes hele tiden.

Biotin er et vannløselig B-vitamin (ofte kalt enten B7 eller B8) som bidrar aktivt til å bygge styrke og glans til håret og er viktig under fornyelsen av protein.

Vitaminene B2 (riboflavin) og vitamin B6 (pyridoksin) er også viktige for å fornye proteinene.

Om vi får dekket dagsbehovet av biotin, B2 og B6, fornyes også hårproteinet keratin og kan bidra til god hårvekst og sterkere og mer glansfullt hår.

Ulike mineraler er viktige for ulike stoffskifter i kroppen. Mangan, kobber og sink er viktige i vårt antioksidant-enzymsystem siden sink er spesielt viktig for vekst og vedlikehold av frisk og sunn hud. Hårsekken ligger i huden og påvirkes av hvor sunn huden er.

Multi+ fra Vitalica dekker disse næringsstoffene og sikrer at du hver dag får i deg nok til også å kvalitetssikre håret.

https://vitalica.no/multi/

I morgen tidlig ser vi på betydningen DHEA-hormonet har for håret og hårets kvalitet.