Å gå tur er vår beste medisin.

Publisert den 15.02.2021 av Terje Nilsen

En kan ha det aldri så tungt og være aldri så langt nede. Men kommer en seg ut på tur, skjer det nesten alltid noe positivt!

Hva som skjer når er går tur?
Kjenne følelsen av frisk luft.
Kjenne at kroppen fungerer etter forholdene bra.
FÃ¥ impulser fra omgivelsene.
Trekke pusten.
Innse at en selv er en liten brikke i det store og hele.

Kanskje brikkene faller litt mer på plass?
Kanskje det tross alt ikke er å ille når alt kommer til alt?
Kanskje en ser litt lys i tunellen?
Kanskje en kjenner litt på den gode følelsen av å være til?

Og med god næringsbalanse og organiske byggesteiner fra norske, organiske og rene kosttilskudd, orker en også mer turgåing! Les mer om totalpakken her: https://vitalica.no/totalpakke...