Det beste du kan gjøre er å forebygge.
Publisert den 10.02.2021 av Terje Nilsen
Vi vet det jo: det er bedre å være føre var enn etter snar. Forebygger vi, kan vi slippe kurene. Men hva kan vi gjøre med det?
Vi kan prøve etter evne å spise sunt, holde oss i aktivitet, ha gode venner og le så ofte vi kan.
Dette hjelper, men er dessverre ikke 100 % garanti for noe som helst.
Det viktigste er nemlig alltid å forebygge. Ligge i forkant. Passe på at kroppen får det den trenger av næringsstoffer, byggesteiner, kroppsrens og balanse.
Velkommen inn til noe som kan hjelpe deg å forebygge.
