7. POTENS
Mange middelaldrende menn opplever sviktende potens og kanskje spesielt ereksjonssvikt.
Sviktende potens kan ha sammenheng med aldersforandringer i penis med trangere blodårer, mindre elastisk svampvev og svakere nervereflekser.
Frykt for impotens kan føre til en ond sirkel med prestasjonsangst og mer ereksjonssvikt.
Det å ikke få til et samleie en sjelden gang, eller at ereksjonen ikkje er så hard som tidligere, er ikke impotens.
Testosteronnivået er viktig for den seksuelle lysten.
Den seksuelle lysten blir ofte redusert hos middelaldrende menn.
Konflikter på jobben, økonomiske problemer, depresjoner, stress og problemer i samlivet kan skje.
Dette er faktorer som også kan påvirke seksuallysten.
Det skal ofte mer til for å bli seksuelt opphisset enn i yngre dager.
Frykten for impotens og for at man "har mistet grepet", får mange middelaldrande menn til å flørte eller gå enda lenger, gjerne med noen som er mye yngre.
Samleiefrekvensen i Europa generelt har gått ned frå gjennomsnittlig 3 pr. uke til 1 samleie pr. uke de siste årene.
Både menn og kvinner jobber og stresser mer og har mindre energi.
Mindre kroppskontakt betyr færre bekreftelser på at vi er glade i hverandre, og at vi er tiltrekkende som mann og kvinne.
Et aktivt og godt sexliv, gjerne med fast partner, er direkte helsefrembringende for alle.
